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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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中風患者適宜吃一些富含維生素、礦物質且有助于改善血管功能的水果,如香蕉、橙子、蘋果、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉:富含鉀元素,能幫助調節血壓,降低中風的風險。 2.橙子:含有豐富的維生素 C,具有抗氧化作用,對血管健康有益。 3.蘋果:富含果膠,能降低膽固醇水平,減少血管壁的損傷。 4.草莓:含有多種抗氧化物質,可減輕炎癥反應,保護血管。 5.獼猴桃:維生素含量豐富,有助于增強免疫力,改善血液循環。 總之,中風患者適當食用上述水果有助于身體的康復,但應注意適量,同時結合均衡的飲食和適當的運動,以促進身體的恢復。
2024-11-06 06:47
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