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中風患者適宜的飲食有哪些

2024-11-05 14:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

中風該吃什么

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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中風患者的飲食至關重要，應注重營養均衡、清淡易消化，包括新鮮蔬果、優質蛋白、低脂食物、富含膳食纖維食物和適量飲水等。 1.新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于降低血壓、改善血管功能。 2.優質蛋白：像魚肉、雞肉、豆類，能提供必需氨基酸，增強身體抵抗力。 3.低脂食物：例如脫脂牛奶、橄欖油，可減少血脂沉積，降低心血管負擔。 4.富含膳食纖維食物：燕麥、糙米等，促進腸道蠕動，預防便秘，避免因用力排便導致血壓升高。 5.適量飲水：每天保證 1500 - 2000 毫升的水分攝入，有助于維持血液黏稠度正常。總之，中風患者的飲食調整是康復過程中的重要環節，合理的飲食有助于控制病情、促進康復。但飲食調整應在醫生的指導下進行，結合個體情況制定個性化的飲食方案。
2024-11-06 06:50

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