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中風過的老年人適宜吃哪些營養品

2024-11-05 15:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

中風過的老年人吃什么營養品好

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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中風過的老年人需要通過合理的飲食和適當的營養品來促進康復。適宜的營養品包括富含優質蛋白、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等的種類，如蛋白粉、魚油、復合維生素片、鈣劑、膳食纖維補充劑等。 1. 蛋白粉：能補充身體所需的蛋白質，有助于維持肌肉力量和修復受損組織。 2. 魚油：富含不飽和脂肪酸，對心血管健康有益，可降低血液黏稠度，預防再次中風。 3. 復合維生素片：包含多種維生素，如維生素 B 族、維生素 C、維生素 E 等，能增強免疫力，促進新陳代謝。 4. 鈣劑：幫助維持骨骼健康，預防骨質疏松。 5. 膳食纖維補充劑：促進腸道蠕動，預防便秘，減輕腸道負擔。總之，中風過的老年人在選擇營養品時，應結合自身的健康狀況和醫生的建議。同時，不能單純依賴營養品，還需注重均衡飲食和適當的康復鍛煉。
2024-11-06 08:29

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