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中風后是否有必要鍛煉走路

2024-11-05 15:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

中風后需要鍛煉走路嗎

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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中風后鍛煉走路是非常必要的，這對于恢復肢體功能、提高生活質量、預防并發癥等都具有重要意義。鍛煉走路可以增強肌肉力量、改善平衡能力、促進血液循環、提升心肺功能、增強自信心。 1. 增強肌肉力量：中風可能導致肌肉無力，通過走路鍛煉能刺激肌肉，使其逐漸恢復力量，更好地支撐身體。 2. 改善平衡能力：有助于重新建立身體的平衡感，減少跌倒的風險。 3. 促進血液循環：加快血液流動，為受損組織提供更多的營養和氧氣，促進康復。 4. 提升心肺功能：增強心肺的耐力，提高整體身體素質。 5. 增強自信心：能夠獨立行走會讓患者更有信心面對生活，積極參與社會活動。總之，中風患者在病情穩定后，應在醫生或康復師的指導下，盡早開始走路鍛煉，但要注意循序漸進，避免過度勞累和受傷。
2024-11-06 08:46

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