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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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中風后鍛煉走路是非常必要的,這對于恢復肢體功能、提高生活質量、預防并發癥等都具有重要意義。鍛煉走路可以增強肌肉力量、改善平衡能力、促進血液循環、提升心肺功能、增強自信心。 1. 增強肌肉力量:中風可能導致肌肉無力,通過走路鍛煉能刺激肌肉,使其逐漸恢復力量,更好地支撐身體。 2. 改善平衡能力:有助于重新建立身體的平衡感,減少跌倒的風險。 3. 促進血液循環:加快血液流動,為受損組織提供更多的營養和氧氣,促進康復。 4. 提升心肺功能:增強心肺的耐力,提高整體身體素質。 5. 增強自信心:能夠獨立行走會讓患者更有信心面對生活,積極參與社會活動。 總之,中風患者在病情穩定后,應在醫生或康復師的指導下,盡早開始走路鍛煉,但要注意循序漸進,避免過度勞累和受傷。
2024-11-06 08:46
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