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中風恢復好后有哪些注意事項

2024-11-05 13:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

中風恢復好該注意什么

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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中風恢復好后，要注意生活習慣、飲食調整、康復訓練、定期復查、情緒管理等。 1.生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。戒煙限酒，養成良好的作息規律。 2.飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。增加膳食纖維攝入，少吃油膩、辛辣食物。 3.康復訓練：根據自身情況，堅持進行適量的肢體功能訓練、語言訓練等，促進恢復。 4.定期復查：按時到醫院進行血壓、血糖、血脂等檢查，以及頭顱 CT 或磁共振等影像學檢查。 5.情緒管理：保持樂觀心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與人交流等方式調節。總之，中風恢復好后仍不能掉以輕心，需從多方面注意，才能更好地預防復發，提高生活質量。
2024-11-05 17:31

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