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回答1
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閆鐵 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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13 歲女生身高 176cm,體重 60kg,整體偏瘦,擔心繼續長高。影響身高增長的因素較多,包括遺傳、營養、睡眠、運動和激素水平等。一般來說,13 歲仍處于生長發育階段,是否繼續長高因人而異。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子長高的可能性較大。 2.營養:均衡的營養是生長發育的基礎。若營養充足,尤其是富含蛋白質、鈣等的食物攝入足夠,有助于身高增長。 3.睡眠:充足且高質量的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高發育。 4.運動:適量的運動可以刺激骨骼生長,缺乏運動可能影響身高。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常,可能導致身高增長異常。 綜合以上因素,僅根據目前的年齡、身高和體重難以準確判斷是否還會繼續長高。如果對身高增長存在擔憂,建議前往醫院進行骨齡檢測等相關檢查,由專業醫生評估生長發育情況。
2024-11-26 05:43
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