腳踝骨折 45 天取石膏后能否適量活動，取決于骨折愈合情況、局部腫脹與疼痛程度、肌肉力量恢復狀況、關節活動度以及個人身體狀況等。 1.骨折愈合情況：通過 X 光等檢查，若骨折線模糊，有骨痂形成，表明骨折在愈合，可嘗試適量活動。 2.局部腫脹與疼痛程度：若腫脹明顯消退，疼痛輕微，能承受活動帶來的壓力，可適當活動。 3.肌肉力量恢復狀況：若肌肉力量有所恢復，能支撐腳踝活動，可進行活動。 4.關節活動度：關節活動度較好，能進行一定范圍的屈伸動作，可適量活動。 5.個人身體狀況：身體整體健康，無其他影響活動的疾病，也利于進行適量活動。 總之，腳踝骨折 45 天取石膏后，應在醫生評估和指導下決定是否適量活動，活動時要循序漸進，避免過度勞累和受傷。

腳踝骨折 45 天取石膏后能否適量活動，取決于骨折愈合情況、局部腫脹與疼痛程度、肌肉力量恢復狀況、關節活動度以及個人身體狀況等。 1.骨折愈合情況：通過 X 光等檢查，若骨折線模糊，有骨痂形成，表明骨折在愈合，可嘗試適量活動。 2.局部腫脹與疼痛程度：若腫脹明顯消退，疼痛輕微，能承受活動帶來的壓力，可適當活動。 3.肌肉力量恢復狀況：若肌肉力量有所恢復，能支撐腳踝活動，可進行活動。 4.關節活動度：關節活動度較好，能進行一定范圍的屈伸動作，可適量活動。 5.個人身體狀況：身體整體健康，無其他影響活動的疾病，也利于進行適量活動。 總之，腳踝骨折 45 天取石膏后，應在醫生評估和指導下決定是否適量活動，活動時要循序漸進，避免過度勞累和受傷。