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2018-06-29 11:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎病

問題：

家人是腎病患者，現在在家休養想知道腎病患者什么時候泡腳好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張建春副主任醫師

常州眼科醫院

腎病綜合征

"之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內血管會擴張，有利于活血，從而促進體內血液循環。同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調節，人也會因此感到舒適。水溫控制在40℃左右，以舒適不燙為宜，浸泡5分鐘左右。雙手食指、中指、無名指三指按摩雙腳涌泉穴各1分鐘左右，再按摩兩腳腳趾間隙半分鐘左右。為保持水溫，可分次加入適量熱水，重復3—5次。如果時間不充裕，僅進行1次即可，或者僅做按摩，不用熱水浸泡。通過上面介紹我們發現一般在晚上九點的時候泡腳，其實是比較養腎護腎的一個時間段，所以說想要達到養腎護腎。那么選擇泡腳的時間問題也是不能夠忽視的，希望大家在泡腳的時候都能夠注意這些問題。"
2018-06-29 13:53