-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
-
體型偏瘦且怎么吃都不胖,可能由多種因素導致,如消化吸收不良、基礎代謝率高、運動量過大、內分泌疾病、遺傳因素等。 1.消化吸收不良:腸胃功能較弱,食物中的營養不能充分吸收。可通過調整飲食結構,多吃易消化食物,必要時就醫檢查是否存在腸胃疾病。 2.基礎代謝率高:身體在安靜狀態下消耗的能量較多。可通過適當增加肌肉量來提高基礎代謝。 3.運動量過大:消耗的能量超過攝入的能量。需合理安排運動強度和時間。 4.內分泌疾病:如甲狀腺功能亢進等,會使身體代謝加快。應及時就醫診斷和治療。 5.遺傳因素:家族成員普遍偏瘦,這種情況較難改變,但可通過科學飲食和運動來改善。 總之,要找出導致怎么吃都不胖的具體原因,針對性地進行調整。如果長期偏瘦且伴有其他不適癥狀,建議及時到正規醫院就診。
2024-11-27 12:54
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
閆鐵 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
可能與您平時的飲食和生活習慣有關系的,不排除有胃腸疾病的可能性,最好做個身體檢查確定的,再針對您的情況治療的。
2024-11-27 12:54
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
體型偏瘦且怎么吃都不胖,可能由多種因素導致,如消化吸收不良、基礎代謝率高、運動量過大、內分泌疾病、遺傳因素等。 1.消化吸收不良:腸胃功能較弱,食物中的營養不能充分吸收。可通過調整飲食結構,多吃易消化食物,必要時就醫檢查是否存在腸胃疾病。 2.基礎代謝率高:身體在安靜狀態下消耗的能量較多。可通過適當增加肌肉量來提高基礎代謝。 3.運動量過大:消耗的能量超過攝入的能量。需合理安排運動強度和時間。 4.內分泌疾病:如甲狀腺功能亢進等,會使身體代謝加快。應及時就醫診斷和治療。 5.遺傳因素:家族成員普遍偏瘦,這種情況較難改變,但可通過科學飲食和運動來改善。 總之,要找出導致怎么吃都不胖的具體原因,針對性地進行調整。如果長期偏瘦且伴有其他不適癥狀,建議及時到正規醫院就診。
2024-11-28 00:26
-