手指關(guān)節(jié)疼痛在生活中較為常見，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、缺鈣、外傷等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用手指關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，休息時會出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2.關(guān)節(jié)炎：包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與自身免疫有關(guān)，骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)老化。需通過血液檢查、影像學(xué)檢查確診，治療可能包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤）、物理治療等。 3.腱鞘炎：頻繁活動手指，肌腱與腱鞘摩擦引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為疼痛、彈響。治療有休息、局部封閉、手術(shù)等。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響關(guān)節(jié)功能。可通過飲食補(bǔ)充，或服用鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣）。 5.外傷：不經(jīng)意的損傷，當(dāng)時未察覺，休息時癥狀顯現(xiàn)。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重者需就醫(yī)處理。 手指關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。