女生身高 162cm，體重 80 斤屬于偏瘦狀態(tài)。影響體重是否正常的因素包括身體質量指數(shù)（BMI）、飲食習慣、運動量、基礎代謝率、潛在疾病等。 1.身體質量指數(shù)（BMI）：BMI 是衡量體重是否正常的常用指標。計算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。對于身高 162cm（1.62m），體重 80 斤（40kg）的女生，其 BMI 約為 15.2，遠低于正常范圍（18.5 - 23.9），屬于消瘦。 2.飲食習慣：飲食不均衡，如過度節(jié)食、挑食，可能導致攝入的營養(yǎng)不足，影響體重。 3.運動量：運動量過大，消耗過多能量，而補充不足，也會使體重下降。 4.基礎代謝率：個體基礎代謝率偏高，消耗的能量較多，容易體重偏輕。 5.潛在疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病等，可能影響營養(yǎng)吸收或代謝，導致體重異常。 總之，身高 162cm 體重 80 斤的女生體重偏輕，建議調整飲食結構，保證營養(yǎng)均衡，適當增加運動量，促進身體機能。若體重持續(xù)過低或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，排查潛在疾病。