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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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抑郁癥引起便秘可能與多種因素有關,如藥物副作用、飲食結構不合理、運動量少、心理因素以及腸道功能紊亂等。 1.藥物副作用:某些抗抑郁藥物可能影響腸道蠕動,導致便秘。可在醫生指導下調整藥物或聯合使用通便藥物,如乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇電解質散等。 2.飲食結構不合理:膳食纖維攝入不足易引發便秘。增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物攝入,有助于改善便秘。 3.運動量少:缺乏運動使腸道蠕動減緩。適當增加運動量,如散步、慢跑、瑜伽等,能促進腸道蠕動。 4.心理因素:抑郁狀態下的焦慮、緊張等情緒可能影響腸道功能。進行心理調節,如放松訓練、冥想等,對緩解便秘有幫助。 5.腸道功能紊亂:抑郁癥可能導致腸道神經功能失調。可通過腹部按摩、養成良好的排便習慣來改善。 總之,抑郁癥患者出現便秘后,應綜合考慮各方面因素,采取相應措施。同時,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療和調理。
2024-11-26 06:14
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