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痛風患者能否進行運動

2024-11-26 18:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風時能運動嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

莊緒山醫師

山東省莒南縣相溝衛生院

其他

外科

痛風患者可以運動，但需要根據病情、身體狀況、運動類型、運動強度和運動時間等綜合考慮。 1.病情：在痛風急性發作期，關節紅腫熱痛明顯，應避免運動，以休息為主。而在病情緩解期或慢性期，可適當運動。 2.身體狀況：若合并有高血壓、心臟病等其他疾病，運動前需咨詢醫生，選擇合適的運動。 3.運動類型：宜選擇低強度、有節奏、持續時間較長的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等。 4.運動強度：應適中，避免過度勞累，以運動后不感到疲勞為宜。 5.運動時間：每次 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次。總之，痛風患者在合適的時機，選擇恰當的運動方式、強度和時間，有助于控制體重、增強體質，對病情的控制有一定幫助。但運動過程中如有不適，應立即停止并就醫。
2024-11-27 07:13

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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