乳腺纖維囊性增生是常見的乳腺良性病變，主要與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、飲食、生活習(xí)慣及遺傳等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等。 1.藥物治療：可使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，能起到活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用。但需遵醫(yī)囑用藥。 2.手術(shù)治療：對(duì)于腫塊較大、癥狀明顯或有惡變風(fēng)險(xiǎn)的患者，可考慮手術(shù)切除。 3.生活方式調(diào)整：保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過大；規(guī)律作息，保證充足睡眠；減少高脂肪、高熱量食物攝入，多吃蔬菜水果；適度運(yùn)動(dòng)。 4.定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，監(jiān)測病情變化。 5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血。 乳腺纖維囊性增生患者不必過于緊張，多數(shù)通過積極治療和生活調(diào)整可有效控制病情。但一定要重視定期復(fù)查，如有異常及時(shí)處理。