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陳小名 住院醫師
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內科
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吹空調有可能引發頸椎病,這與頸部受寒、肌肉緊張、血管收縮、頸椎原有病變、不良姿勢等有關。 1.頸部受寒:空調冷風直吹頸部,會使局部溫度降低,肌肉和血管收縮,影響頸部血液循環,導致頸部肌肉痙攣和疼痛。 2.肌肉緊張:長時間處于低溫環境,頸部肌肉為保持體溫會持續收縮,容易產生疲勞和緊張,增加頸椎壓力。 3.血管收縮:頸部血管遇冷收縮,減少對頸椎間盤和周圍組織的營養供應,影響頸椎的正常代謝。 4.頸椎原有病變:本身有頸椎退變、頸椎間盤突出等基礎疾病者,吹空調可能加重病情。 5.不良姿勢:在空調房內長時間低頭或仰頭,會加重頸椎負擔,誘發或加重頸椎病。 總之,為預防吹空調引發頸椎病,應注意控制空調溫度,避免冷風直吹頸部,保持正確的頸部姿勢,適當活動頸部。
2024-11-04 18:14
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