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回答1
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劉輝東 醫師
贛州市于都縣第二人民醫院
二級乙等
內科
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七周歲小孩體重 86 斤屬于肥胖，可能由飲食不合理、缺乏運動、遺傳因素、睡眠不足、內分泌失調等導致。 1. 飲食不合理：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分食物。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果和優質蛋白的攝入，控制零食和飲料。 2. 缺乏運動：日常活動量少。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳、跳繩等。 3. 遺傳因素：若父母肥胖，孩子肥胖幾率增加。這種情況更要注重生活方式的調整。 4. 睡眠不足：影響激素分泌，導致肥胖。保證孩子每天充足且規律的睡眠。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退等。需就醫檢查，明確診斷后進行相應治療。 孩子肥胖需要家長重視，綜合調整生活方式，必要時就醫。同時，要關注孩子的心理健康，避免因肥胖產生自卑等不良情緒。
2024-11-27 15:30
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