白癜風(fēng)患者可以多吃一點綠豆，綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機(jī)酸維生素破壞而降低作用。夏季天氣炎熱，白癜風(fēng)患者就容易出汗，出汗就會導(dǎo)致人體缺水，缺水就會影響到機(jī)體的新陳代謝能力。

白癜風(fēng)患者可多補(bǔ)充富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。其次，多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如：雞蛋、鵪鶉蛋、牛奶、蘿卜、動物肝臟、牛肉、豬瘦肉、竹筍、木耳、海帶、綠豆、豌豆、豆腐、豆?jié){、葡萄干等有助于黑色素的合成。如綠豆、芝麻、苜蓿餅、薏仁、茴香、無花果、燕麥、小米、等對白癜風(fēng)患者都有很大的好處，適合多吃一點。

白癜風(fēng)患者也可以多吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營養(yǎng)豐富，有利于美白。平時做飯吃米的話，盡量選用小米，多吃一點，對白癜風(fēng)患者的幫助很大。多吃些涼性蔬果，不僅爽口、解暑，還可以預(yù)防暑濕之毒，一舉兩得。建議大家夏天還是以清淡的飲食為主。而小米不含麩質(zhì)不會刺激腸道，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。