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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閔筱輝 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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長期便秘且無大便放屁可能由多種因素引起,如飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、藥物副作用、精神心理因素等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2018-07-18 17:15
1.飲食調整:增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果、全谷物等,多喝水,有助于促進腸道蠕動。
2.增加運動:適度的有氧運動,如快走、慢跑等,可增強腸道肌肉力量。
3.養成良好排便習慣:每天定時排便,避免憋便。
4.藥物治療:可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等,但需遵醫囑。
5.就醫檢查:若癥狀持續不緩解,應及時就醫,進行腸鏡等檢查,以排除腸道息肉、腫瘤等疾病。
6.精神心理調節:保持心情舒暢,避免緊張焦慮,壓力過大時注意自我調節。
長期便秘且無大便放屁需要綜合調理,必要時就醫明確病因并進行針對性治療。
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