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剖腹產術后如何通過飲食補氣血

2018-07-18 15:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肛裂

問題：

剖腹產術后如何通過飲食補氣血

回答1
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楊建波副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

剖腹產術后補氣血可通過食物、中藥、藥膳、運動及作息調整等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.食物：多吃紅棗、桂圓、豬肝等富含鐵和維生素的食物。
2.中藥：如當歸、黃芪、黨參等，可在醫生指導下使用。
3.藥膳：如烏雞枸杞湯、當歸生姜羊肉湯等。
4.運動：適當進行產后康復運動，促進氣血運行。
5.作息調整：保證充足睡眠，避免勞累。
剖腹產術后補氣血需要綜合調理，同時注意個人體質差異，如有不適，及時就醫。
2018-07-18 17:15

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