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回答1
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池宇峰 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
口腔科
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口腔潰瘍常由缺乏維生素等營養元素、飲食不當、生活不規律、精神壓力大及免疫力低所致。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-07-18 17:17
1.營養元素缺乏:體內維生素B、C及鋅等缺乏易引發,可適當補充多維元素片。
2.飲食不當:常吃辛辣、油膩食物,如火鍋、油炸食品,要調整飲食結構,多吃蔬果。
3.生活不規律:長期熬夜、睡眠不足,需保持充足睡眠,規律作息。
4.精神壓力大:焦慮、緊張等情緒,要學會放松,如聽音樂、運動。
5.免疫力低下:可通過鍛煉增強免疫力,必要時使用免疫調節劑,如轉移因子口服液。
總之,預防口腔潰瘍要養成良好生活習慣,若頻繁發作或癥狀嚴重,應及時到正規醫院口腔科就診。
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