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肥胖兒童適合飲用的茶飲有哪些

2018-07-18 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

肥胖兒童適合飲用的茶飲有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅玉君副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

肥胖兒童適合飲用的茶飲有山楂茶、荷葉茶、決明子茶、菊花茶、大麥茶等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.山楂茶：山楂含有豐富的維生素 C 和有機酸，能促進消化，幫助分解脂肪。
2.荷葉茶：荷葉中的生物堿能有效分解體內脂肪，促進新陳代謝。
3.決明子茶：決明子具有潤腸通便、降脂明目的作用，有助于減少脂肪吸收。
4.菊花茶：菊花有清熱解毒、清肝明目的功效，能調節體內代謝。
5.大麥茶：大麥茶富含膳食纖維，可增加飽腹感，減少食物攝入。
肥胖兒童在選擇茶飲時，應注意適量飲用，不能替代正常的飲食和運動。同時，如果兒童肥胖情況較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下制定科學合理的減肥方案。
2018-07-18 17:19

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