腳骨折后小腿肌肉萎縮無力，通常是由于長期制動、血液循環不暢、神經損傷、肌肉廢用性退變、營養缺乏等原因導致。可通過康復訓練、物理治療、藥物治療、飲食調整、心理疏導等方法改善。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.長期制動：骨折后患肢活動受限，肌肉得不到充分鍛煉而萎縮。應在醫生指導下盡早開始適度的被動活動和主動訓練。
2.血液循環不暢：骨折部位及周圍血管受壓，影響血液供應。可通過按摩、熱敷等促進血液循環。
3.神經損傷：骨折可能損傷支配小腿肌肉的神經。需進行神經修復治療，并配合營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B6 等。
4.肌肉廢用性退變：長期不活動使肌肉功能減退。堅持進行肌肉力量訓練，如踮腳尖、屈伸膝關節等。
5.營養缺乏：骨折恢復期間營養不足會影響肌肉恢復。保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
6.心理疏導：患者因肌肉萎縮可能產生焦慮情緒，影響恢復。保持積極心態，增強康復信心。
腳骨折后小腿肌肉萎縮無力需要綜合治療，患者要有耐心和毅力，遵循醫生建議，逐步恢復小腿肌肉功能。