腳底筋膜炎該如何治療?
去年被查出患有筋膜炎,一直在保守治療現行走時有點不舒服,但不會痛,超過1000米時,就覺得有點痛,就停下不再行走,請問一下腳底筋膜炎該如何治療?
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回答1
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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您好,根據您的描述您應屬于一慢性足底筋膜炎患者,一般慢性筋膜炎急性損傷期采取冰敷,緩解期應采取熱敷來松解其肌緊張,建議每天足底局部熱敷,一天2~3次,每次約10~15分鐘。每次長時間站立后可在腳跟冰敷,每次約10~15分鐘,可以減少炎癥疼痛發生。
2018-07-18 17:25
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