腳上筋膜炎該如何治療？
2018-07-18 15:25
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早晨起床后站立疼痛，走幾步就好一點了，走路和站立時腳心和足跟處疼痛，并不能長期行走，超過20分鐘腳就開始痛，請問一下腳上筋膜炎該如何治療？
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回答1
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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您好，建議您首先挑一雙彈性好的運動鞋，且應該依照不同運動項目，來淮備鞋子，例如，慢跑、打球、健身房重訓，均應穿上不同的鞋子。另外，身體狀況不好時，切記不要勉強運動，因為這時肌耐力、耐受力以及協調性，都會變差，容易運動傷害。目前可采取物理療法冰敷進行治療。
2018-07-18 17:25
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