-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
駱兆配 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
創傷骨科
-
頸肩痛的康復與生活習慣、治療方式、保暖措施、藥物使用及預防復發等有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-07-18 17:25
1.生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸肩部，改善坐姿。
2.治療方式：前往正規醫院骨科，接受按摩、針灸、拔罐等理療。
3.保暖措施：注意頸肩部保暖，防止受寒加重疼痛。
4.藥物使用：遵醫囑服用非甾體類消炎止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及活血化瘀藥物如活血止痛膠囊。
5.預防復發：加強頸肩部肌肉鍛煉，如做米字操。
頸肩痛的康復需要綜合多種方法，患者應積極配合治療并注意日常防護。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
權威醫學建議氨糖軟骨素禁用人群有哪些？
AI醫療如何助力腰椎骨折診斷？
石膏在再生醫學中有哪些前沿潛力？
如何判斷髖骨是否健康？
普通魚油和哪種油對比更能緩解關節疼痛？
腫瘤背痛早篩方法有哪些？
社區支持如何助力膝蓋積水患者康復？
蟬蛻能否為老人緩解關節疼痛？
權威專家教的矯正XO型腿正確姿勢有哪些？
腿膝蓋關節疼痛的原因及治療方法有哪些？
閃到腰疼痛難忍有哪些緩解方法？
老年人久坐腰疼，家屬護理要點有哪些？
運動達人分享膝蓋疼治療方法及恢復活力妙招
未來膝關節內側痛治療會有哪些新突破？
空氣污染嚴重時，哪些補鈣食物可增強抵抗力？
如何開展社區缺鈣防治健康教育活動？
哪3種早篩方法可發現顳頜關節紊亂？
明星患強直性脊柱炎，如何守護患者健康？
上班一族肩膀酸痛如何輕松緩解？
如何在家庭中關懷家人韌帶和筋的健康？