脛腓骨骨折的護理至關(guān)重要，包括患肢護理、功能鍛煉、皮膚觀察、飲食注意、保暖措施等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.患肢護理：平時應(yīng)抬高患肢，促進血液循環(huán)，減輕腫脹。尤其是在活動后，如站立、行走后，更要及時抬高。
2.功能鍛煉：鼓勵患者多進行腳趾的屈伸活動，有助于預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
3.皮膚觀察：密切注意患者皮膚有無受壓、破損、紅腫等情況，及時處理，預(yù)防壓瘡。
4.飲食調(diào)整：多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，促進骨折愈合。避免飲用濃茶、咖啡，減少對骨折恢復(fù)的不利影響。
5.保暖措施：注意患者的保暖，寒冷可能導(dǎo)致血管收縮，影響血液供應(yīng)。
6.戒煙環(huán)境：避免患者處于有人吸煙的環(huán)境，香煙中的有害物質(zhì)會影響血管和組織的修復(fù)。
科學(xué)合理的護理措施能有效促進脛腓骨骨折的愈合和康復(fù)，患者和家屬應(yīng)積極配合，遵循醫(yī)護人員的指導(dǎo)。