如何護(hù)理膝關(guān)節(jié)疼痛？
病情描述：我表哥膝關(guān)節(jié)疼痛難忍，起坐吃力,蹲不下去，心情不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，目前帶他去看了醫(yī)生，如何護(hù)理膝關(guān)節(jié)疼痛？
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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您好，膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)、減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重，以免加重?fù)p傷。比如可使用手杖或適當(dāng)減輕體質(zhì)，以減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，從而起到保護(hù)膝關(guān)節(jié)的作用。飲食上可多食用一些促進(jìn)膝關(guān)節(jié)修復(fù)的營(yíng)養(yǎng)素，比如維生素，鈣，膠原蛋白等。也可做一些有利于膝蓋修復(fù)的保健操。
2018-07-18 17:27
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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