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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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你好，落枕跟睡姿是有很大關系的，不當的睡姿是落枕發作的常見誘因。睡覺的時候以仰臥、側臥睡為主，如果是趴著睡，就很容易出現頸椎關節扭轉過度和頸部肌肉勞損，容易出現落枕。睡覺的時候要把整個頸部枕在枕頭上，一定不要懸空。還有睡覺的時候不要貪涼，不要風扇、空調直接對著頸肩背吹。希望能幫助你。
2018-07-18 17:29
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