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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅潔 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
內(nèi)分泌科
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低血糖的應(yīng)對(duì)方法包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、常備糖果、及時(shí)就醫(yī)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2018-07-19 12:18
1.飲食調(diào)整：保證每日三餐規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物，如瘦肉、魚類、全麥面包等。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體代謝穩(wěn)定。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后要補(bǔ)充能量。
4.常備糖果：身邊常備糖果或含糖飲料，低血糖發(fā)作時(shí)及時(shí)食用。
5.及時(shí)就醫(yī)：若低血糖頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因。
總之，低血糖需要重視，通過多種方法預(yù)防和應(yīng)對(duì)，以保障身體健康。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
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