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            腎病綜合征患者適合哪些運(yùn)動

            腎病綜合征

            腎病綜合征患者適合哪些運(yùn)動

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              吳勇 副主任醫(yī)師

              惠州市中心人民醫(yī)院

              三級甲等

              腎臟內(nèi)科二區(qū)

              腎病綜合征患者可適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)抗病能力。適合的運(yùn)動有散步、騎自行車、太極拳、慢跑、瑜伽。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
              1.散步:強(qiáng)度低,能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能。
              2.騎自行車:鍛煉腿部肌肉,提高身體協(xié)調(diào)性。
              3.太極拳:動作舒緩,調(diào)節(jié)身心,增強(qiáng)平衡能力。
              4.慢跑:提升耐力,但要注意控制速度和時間。
              5.瑜伽:伸展身體,改善柔韌性和關(guān)節(jié)活動度。
              腎病綜合征患者運(yùn)動時要注意適度,根據(jù)自身身體狀況調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度和時間,如有不適及時停止并就醫(yī)。

              2018-07-21 18:36
            就醫(yī)問藥

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