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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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湛潔誼 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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神經(jīng)母細胞瘤患兒可選擇一些適度、安全的運動,如散步、慢跑、瑜伽、太極、簡單的伸展運動等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-13 01:28
1.散步:能增強體質(zhì),且強度較低,不易造成身體負擔(dān)。
2.慢跑:有助于提高心肺功能,但要控制速度和時間。
3.瑜伽:可增加身體柔韌性,舒緩身心。
4.太極:動作緩慢,能調(diào)節(jié)身體平衡和氣血。
5.簡單的伸展運動:如擴胸、轉(zhuǎn)腰等,可放松肌肉。
運動時要密切關(guān)注患兒身體狀況,如有不適及時停止,運動強度和時間應(yīng)循序漸進。
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