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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李冰肖 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
新生兒科
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兒童肥胖癥的食譜應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，包括控制主食、增加蔬果、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制油脂、限制糖分等。 1.控制主食：減少精米白面，適量增加粗糧，如玉米、燕麥。 2.增加蔬果：多吃綠葉蔬菜和低糖水果，如西蘭花、蘋果。 3.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類。 4.控制油脂：避免食用動物油，選擇植物油且少量。 5.限制糖分：減少糖果、飲料等高糖食物。 合理的食譜有助于控制兒童體重，還需配合適量運(yùn)動。
2024-09-26 23:03
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就醫(yī)問藥
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什么是溺愛綜合征? 由于我國的民族文化傳統(tǒng)和社會的發(fā)展，生活水平的提高，特別是由于“獨(dú)生”，不少父母把獨(dú)生子女視為掌上明珠，百般依從，嬌生慣養(yǎng)，過于溺愛，以致兒童在成長過程中產(chǎn)生一些品行和習(xí)慣的方面的障礙，影響了兒童的正常發(fā)展，這便是社會上所關(guān)注的“溺愛綜合征”。 查看全文»
