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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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菠菜和草莓對(duì)健康有益，包括營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、促進(jìn)消化、抗氧化、增強(qiáng)免疫、保護(hù)心血管等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-08-01 22:23
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：菠菜富含維生素、礦物質(zhì)等，草莓富含維生素C等。
2.促進(jìn)消化：菠菜中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，草莓也有助于消化。
3.抗氧化：草莓含有的花青素等抗氧化物質(zhì)，菠菜中的類黃酮等也有此作用。
4.增強(qiáng)免疫：兩者的營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高身體免疫力。
5.保護(hù)心血管：菠菜中的鉀等有助于維持心血管健康，草莓的抗氧化成分對(duì)心血管有益。
總之，適量食用菠菜和草莓，對(duì)維持身體健康有諸多好處。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是中毒? 有毒化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入人體，達(dá)到中毒量而產(chǎn)生損害的過(guò)程稱為中毒。引起中毒的化學(xué)物質(zhì)稱為毒物。通常毒物分為以下幾類：①工業(yè)性毒物;②藥物;③農(nóng)藥;③有毒動(dòng)植物。毒物可經(jīng)皮膚黏膜、胃腸道、呼吸道等途徑進(jìn)入人體。中毒可分為急性和慢性兩大類，主要由接觸毒物的劑量和時(shí)間決定。短時(shí)間內(nèi)吸收大量毒物可引起急性中毒，發(fā)病急驟，癥狀嚴(yán)重，變化迅速，如不積極治療，可危及生命。長(zhǎng)時(shí)間吸收小量毒物可引起慢性中毒，起病較緩，病程較長(zhǎng)，缺乏中毒的特異性診斷指標(biāo)，容易誤診和漏診。 查看全文»
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