-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
-
預防可歸納為“一、二、三、四、五、六、七、八”即一日生活規律化，勿過度勞累，勞逸結合，不開夜車。二個戒除：不抽煙、不酗酒。三個搭配：粗、細糧搭配，葷素食搭配，主、副食搭配。從而達到三平衡：即酸性、鹼性飲食平衡，營養平衡，熱量平衡。四是飲食要近“四黑”，即常吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳。
2018-08-06 21:04
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
壓力大的甲亢患者選鹽有哪些講究？
基因技術能解開糖尿病傳染之謎嗎
普通與聰明患者糖尿病飲食選擇有何不同？
可穿戴設備助力糖尿病腳疼監測效果如何
AI醫療如何助力甲狀腺瘤治療？
吃左甲狀腺素鈉片，飯前飯后服用有何差別？
權威醫學研究中有助于降血糖的作息時間是怎樣的？
雪蓮果能不能降血糖？5個理由告訴你
糖尿病患者食用枸杞子有哪些科學依據？
如何早篩早晨空腹血糖異常并早治療？
哪些食物有助于輕松降血糖？
未來不同人群血糖高飲食中阿膠糕會消失嗎
環境因素會使膽堿酯酶低的危險升級嗎
血糖高人士如何選擇面條？
糖尿病患者吃紅薯，家屬應如何關懷？
中醫對糖尿病人喝小米粥持什么看法？
可穿戴設備能否幫血糖7.2的人監控病情？
運動如何快速降尿酸，怎樣做效果好？
職場人士割皮包水腫后如何快速回歸工作
未來門冬胰島素在糖尿病治療上會有新突破嗎