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2018-07-19 16:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎病

問題：

診斷為IGA腎病能否健身？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

洪煒鴻主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

腎病科

IGA腎病患者能否健身取決于病情階段。急性期需休息，恢復(fù)期可適量鍛煉。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.急性期：此時腎臟炎癥明顯，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，健身會加重腎臟負擔(dān)，應(yīng)臥床休息。
2.恢復(fù)期：病情穩(wěn)定，適當(dāng)健身能增強體質(zhì)，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免劇烈運動。
3.運動強度：根據(jù)自身狀況逐漸增加，以不感到疲勞為宜。
4.運動頻率：每周3-5次，每次30分鐘左右。
5.注意事項：運動前后要監(jiān)測血壓、心率等指標，如有不適及時停止。
總之，IGA腎病患者在不同階段對健身的要求不同，應(yīng)根據(jù)自身病情合理安排。
2018-07-27 21:27

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