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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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洪煒鴻 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
腎病科
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IGA腎病患者能否健身取決于病情階段。急性期需休息，恢復期可適量鍛煉。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-07-27 21:27
1.急性期：此時腎臟炎癥明顯，身體處于應激狀態，健身會加重腎臟負擔，應臥床休息。
2.恢復期：病情穩定，適當健身能增強體質，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免劇烈運動。
3.運動強度：根據自身狀況逐漸增加，以不感到疲勞為宜。
4.運動頻率：每周3-5次，每次30分鐘左右。
5.注意事項：運動前后要監測血壓、心率等指標，如有不適及時停止。
總之，IGA腎病患者在不同階段對健身的要求不同，應根據自身病情合理安排。
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