大腿部筋膜炎通常是由于過度運動、外傷、受寒、免疫因素及不良姿勢等引起的。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練及日常護理等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.過度運動：長期高強度運動或運動姿勢不當，可能導致肌肉和筋膜損傷。應適當休息，避免劇烈運動。
2.外傷：如碰撞、拉傷等，會引發筋膜炎。受傷初期可冷敷，后期熱敷，并注意休息。
3.受寒：寒冷刺激使筋膜血液循環不暢。要注意保暖，避免著涼。
4.免疫因素：自身免疫性疾病可能累及筋膜。需積極治療原發病。
5.不良姿勢：長時間保持不良姿勢，會增加筋膜壓力。要糾正坐姿和站姿。
6.物理治療：如超短波、紅外線照射等，能促進血液循環，緩解癥狀。
7.藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，具體用藥需遵醫囑。
8.中醫治療：包括針灸、推拿等，有助于疏通經絡。
9.康復訓練：進行適度的伸展運動，增強肌肉力量和柔韌性。
10.日常護理：選擇舒適的鞋子，避免久站或久坐。
大腿部筋膜炎通過合理的治療和護理，多數患者癥狀可得到改善。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。