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闊張肌筋膜炎有哪些有效的理療方法

2018-07-19 16:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肌筋膜炎

問題：

闊張肌筋膜炎有哪些有效的理療方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

闊張肌筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，其理療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、生活方式調整等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.物理治療：中頻電療可通過電流刺激緩解肌肉緊張和疼痛；磁療能改善局部血液循環(huán)；紅外線燈照射有助于減輕炎癥。
2.藥物治療：非甾體類消炎藥如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等，可減輕疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。
3.中醫(yī)治療：針灸能疏通經(jīng)絡、調和氣血，緩解癥狀；按摩可放松肌肉，促進血液循環(huán)。
4.生活方式調整：避免吹風受涼，做好保暖措施；避免長時間保持同一姿勢，防止肌肉勞損；適度運動，增強肌肉力量和耐力。
5.康復訓練：進行拉伸運動，增加肌肉柔韌性；進行力量訓練，增強肌肉穩(wěn)定性。
總之，對于闊張肌筋膜炎，應綜合運用多種理療方法，并注意日常防護，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2018-07-23 09:41

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