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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腰痛肩膀痛可能由肌肉勞損、外傷、炎癥、神經受壓、脊柱病變等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、改變不良習慣等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-07-22 12:30
1.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度勞累，導致肌肉緊張和損傷。可通過按摩、熱敷緩解，注意休息，避免勞累。
2.外傷：如扭傷、拉傷等。損傷初期冷敷，后期熱敷，嚴重時需就醫處理。
3.炎癥：肩周炎、腰肌筋膜炎等。需使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，也可配合物理治療。
4.神經受壓：腰椎間盤突出、頸椎間盤突出壓迫神經。輕度可保守治療，包括牽引、針灸等；嚴重時可能需要手術。
5.脊柱病變：脊柱側彎、強直性脊柱炎等。需要進行詳細檢查，明確診斷，治療方法因病而異，可能包括藥物、支具矯正、手術等。
6.不良習慣：長時間久坐、低頭等。要糾正姿勢，定時活動，加強鍛煉。
腰痛肩膀痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。
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