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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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骨折牽引后的恢復需要綜合考慮飲食,包括補充蛋白質、鈣質、維生素等,還可適當攝入活血化瘀的食物和中藥。具體有補充營養、食用高鈣食物、攝入優質蛋白、多吃蔬果、喝骨頭湯、用活血化瘀中藥等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-07-22 11:36
1.補充營養:骨折牽引后身體消耗增加,全面均衡的營養有助于恢復。應保證碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質的充足攝入。
2.高鈣食物:如蝦皮、芝麻醬、海帶等,能促進骨骼愈合。
3.優質蛋白:像魚肉、雞肉、牛肉等,為身體修復提供原料。
4.蔬菜水果:富含維生素 C 和膳食纖維,如橙子、草莓、菠菜等,可增強免疫力,促進腸道蠕動。
5.骨頭湯:含有一定的營養成分,對恢復有一定幫助。
6.活血化瘀中藥:例如紅花、桃仁、雞血藤等,能改善局部血液循環,但具體用藥需遵醫囑。
總之,骨折牽引期間的飲食調整對恢復很重要,但也要注意適量和均衡。同時,遵循醫生的建議,積極配合治療,才能更好地促進康復。
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