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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉敦敏 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
婦科
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女生經期氣血不通頭痛，通常與激素變化、情緒、飲食、作息、體質等有關。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-07-20 13:40
1.激素變化：經期體內激素水平波動，影響血管舒縮，導致頭痛。可通過調整生活方式緩解。
2.情緒因素：緊張、焦慮等不良情緒易加重頭痛。應保持心情舒暢，適當放松。
3.飲食不當：食用生冷、油膩食物可能引發。要注意飲食清淡溫熱，多吃蔬果。
4.作息不佳：熬夜、睡眠不足會使頭痛加劇。保證充足睡眠，規律作息。
5.體質虛弱：氣血不足者更易出現。可適當補充營養，增強體質。
經期要注意保暖，避免勞累。如頭痛嚴重，建議及時就醫。
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