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回答1
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林碩 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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甲減患者的食療方法主要包括補充蛋白質、攝入優質谷物、補充碘、多吃蔬果、控制脂肪攝入等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2018-07-21 13:52
1.補充蛋白質:可選擇蛋類、奶類、肉類等,以維持身體代謝。
2.攝入優質谷物:如糙米、燕麥等,提供能量。
3.補充碘:適當食用海帶、紫菜等含碘豐富的食物。
4.多吃蔬果:補充維生素和礦物質,增強免疫力。
5.控制脂肪攝入:減少動物油、油炸食品的食用,避免血脂異常。
合理的飲食有助于甲減患者的病情控制,但食療不能替代藥物治療。
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