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回答1
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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上火時喝生雞蛋不可取,原因包括衛生風險、營養吸收、潛在疾病、過敏反應、消化負擔等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-07-25 14:15
1.衛生風險:生雞蛋可能攜帶細菌、寄生蟲,如沙門氏菌,易引起腸道感染。
2.營養吸收:生雞蛋中的蛋白質不易被人體吸收利用。
3.潛在疾病:可能加重上火癥狀,影響身體恢復。
4.過敏反應:部分人對雞蛋蛋白過敏,喝生雞蛋易引發過敏癥狀。
5.消化負擔:生雞蛋不易消化,增加腸胃負擔。
總之,上火時不建議喝生雞蛋,應保持清淡飲食,多喝水。
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