膽固醇高的食物有哪些呢？
2018-07-19 16:58
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表妹因為走不出失戀的陰影，所以抽煙喝酒，熬夜看劇，大魚大肉地吃，垃圾食品每天吃，于是她從一百斤胖到了一百四十斤，而且造成了膽固醇高的情況，她不明白她吃了什么導致膽固醇高，所以想請問醫生膽固醇高的食物有哪些呢？
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回答1
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孫世波 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
肝膽外科
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飲食和習慣會影響到你的健康。建議你以后不要抽煙喝酒，不要熬夜。更不能暴飲暴食。不要吃肥肉。膽固醇高不能吃的食物主要有以下幾個方面。不要吃蛋黃，不要吃動物的內臟包括牛豬羊的內臟。不要吃動物的腦子，如果吃的話，每年不超過兩次。不要吃奶油，黃油，等。不要吃動物性的脂肪
2018-07-24 13:56
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