孕婦膽固醇高可以吃什么呢?
我媳婦今年好不容易懷了寶寶,我們全家都很注意,因為我媳婦她之前一直膽固醇挺高的,我們想在飲食方面為她調理,所以醫生請問孕婦膽固醇高可以吃什么呢?
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回答1
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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你好,孕婦膽固醇高,要注意飲食調理。首先不要吃糖和甜食。因為它會轉變為甘油三脂。每頓飯不要吃的太飽。要多吃一些粗糧比如小米豆類燕麥的。要多吃一些富含維生素和纖維素的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜。因為他們還有豐富的維生素性。可以選用的一些價值,食物也很多。比如另外還要加錢。適當的體育運動。多吃一些粗糧比如小米到了燕麥等這些食物可以有助于身體的健康。洋蔥綠豆酸牛奶
2018-07-24 14:19
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