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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃穗平 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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面對膽管炎和膽囊炎，飲食調整至關重要。首先，需選擇清淡食物，減少鹽和脂肪攝入；其次，避免煙酒刺激；再者，遠離高脂肪、高膽固醇食品；此外，辛辣與油膩食物不宜；最后，日常生活中適量運動，增強身體免疫力。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-07-23 18:41
1.清淡飲食：增加蔬菜和水果比例，減少動物脂肪和加工食品。
2.低鹽低脂：控制鹽分和油脂攝入，選用橄欖油等健康脂肪。
3.戒煙限酒：煙草和酒精對膽囊和膽管有不良影響，應嚴格限制。
4.避免高脂高膽固醇：限制紅肉、奶油和全脂奶制品的攝入。
5.少食辛辣油膩：避免辣椒、油炸食品等，減少胃腸道負擔。
6.適量運動：定期進行有氧運動，如散步、游泳，有助于促進膽汁流動。
通過上述飲食調整和生活方式改變，可以有效預防膽管炎和膽囊炎的急性發作，維護膽道系統的健康。
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