肥胖癥孕婦怎么調理身體？
2018-07-19 17:00
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我老婆懷孕34周檢查出患有肥胖癥，我們都很擔心會影響到胎兒的發育，醫生建議要好好調理身體。各位專家，肥胖癥孕婦怎么調理身體？
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回答1
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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如果你的體重超過標準體重的百分之二十，從現在就要開始調理身體了，胖媽媽要多吃新鮮的蔬菜、水果、粗糧。對于高脂肪、高熱量的食物盡量少吃，還要控制鹽和油的食入量。食用過多只會讓你的身體更加受累，除了飲食孕婦也要適當的積極運動。即可以減少脂肪，又可以增加肌肉的力量。避免分娩時子宮收縮無力，有助于產婦能順利生產，母子平安。
2018-07-23 19:17
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