久坐危害患肥胖癥幾率大嗎？
2018-07-19 17:00
點擊掃描二維碼更精彩
我近年來患上了肥胖癥，不知道是不是一直坐在辦公室很少活動的原因，而且試過很多種辦法都沒有辦法減下來。醫生，久坐危害患肥胖癥幾率大嗎？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李春麗 主治醫師
煙臺市煙臺山醫院
三級甲等
消化內科
-
你好，根據您所描述的情況，肥胖癥患者不要久坐，要多鍛煉身體，多做運動，平時可以打打太極拳，做健身操，游泳跑步，可以練瑜伽，也要注意飲食，少吃油膩煎炸的食物和高脂肪的食物，多吃新鮮果蔬菜，養成良好的飲食習慣，不要吃得過多過飽。要適當喝一些溫開水。
2018-07-24 09:58
-
