經常吃淡菜能降低膽固醇嗎？
2018-07-19 17:01
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我家在山東這邊，吃菜的口味都比較重，前些時間我在醫院化驗血液，被檢查出體內膽固醇含量很高，我在想是不是和我們這里口味重有關系，我想咨詢一下經常吃淡菜能降低膽固醇嗎？
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回答1
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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你好，如果檢查自身的膽固醇比較高，考慮還是和平時的飲食攝入過高的含膽固醇食物或者過多油膩食物有很大關系，另外自己有可能本身體內的膽固醇代謝不好，或者本身缺乏活動，都有可能導致膽固醇，高，長時間吃淡菜，雖然清淡，但才有可能讓身體的營養有所缺乏，對于膽固醇的降低，沒有確鑿證據，建議還是正規治療。
2018-07-20 10:13
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