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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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溫瑞金 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
耳鼻咽喉科(聽力學)
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過敏性鼻炎患者上火，可通過日常調(diào)理改善，包括多喝水、常運動、飲食調(diào)整等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-07-22 22:18
1.多喝水：能稀釋毒素，促進腎臟代謝，排出有害物質(zhì)。
2.常運動：每周一到兩次出汗有氧運動，利于皮膚排毒。
3.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，中和酸性物質(zhì)，吸附并排出毒素。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于穩(wěn)定身體機能，減輕上火癥狀。
5.保持心情舒暢：避免緊張焦慮，不良情緒可能加重上火。
通過以上多種方式的綜合調(diào)理，有助于緩解過敏性鼻炎患者上火的情況。
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就醫(yī)問藥
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