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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黎江 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
口腔科
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上火引起舌頭痛,可從飲食、運動、用藥、作息和口腔護理方面改善,包括飲食調整、適度運動、合理用藥、規律作息、注意口腔清潔。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-07-21 17:20
1.飲食調整:避免辛辣刺激及垃圾食品,多吃新鮮果蔬。
2.適度運動:如快走、慢跑等有氧運動,每次45分鐘左右,有助于瀉火。
3.合理用藥:可選用黃連上清片、三黃片、清火梔麥片等清熱瀉火藥物,也可用金銀花泡水喝。
4.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于恢復。
5.口腔護理:保持口腔衛生,飯后漱口。
上火舌頭痛通過上述方法多能緩解,若癥狀持續不緩解,應及時就醫。
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